Retour sur le mois de juillet avec Louis Lacoste
Equipe de France Publié le 31.07.12 15:49
Louis Lacoste, l'un des trois entraineurs de l'équipe de France combat avec Olivier Beaudry et Yann Baillon, revient avec nous sur le mois de juillet de l'équipe de France combat. Après deux stages pour faire le point physiquement (Montpellier et Font Romeu) et une compétition internationale (Championnats du monde Universitaires), le collectif France va enchaîner deux nouveaux stages en août.
Peux-tu revenir sur les Championnats du monde universitaires à Bratislava ?
Comme toujours un niveau très intéressant avec un mélange d'athlètes connus et expérimentés et des jeunes sans complexe et plein d'enthousiasme. La France termine 3ème nation avec une équipe incomplète (un seul kata et pas de représentante en -50kilos), ce qui constitue un bon positionnement que l'on doit notamment aux deux médaillées d'or féminines ; Lucie Ignace qui a été impériale et Lamya Matoub, avec peut-être moins d'assurance et d'aisance que Lucie mais avec une efficacité toujours présente au bon moment.
La 3ème place de Logan Da Costa en -67 kg est très intéressante, méritée car c'est un combattant qui va chercher la performance, il n'attend pas que ça vienne tout seul, son état d'esprit porte son karaté.
Azdin Rghioui aurait mérité une médaille de bronze après une journée très intéressante avec un karaté très varié et toute la panoplie technique qu'on lui connaît (balayage, jambes, poings, combinaisons).
Sans rentrer dans le détail technique pour Sandy Scordo car je n'ai aucune compétence dans ce domaine, je trouve sa 3ème place très positive car elle l'obtient face à la championne d'Europe 2012.
Enfin l'équipe masculine combat a montré une énergie, une fraîcheur avec Besniet et Da Costa qui ont positionné l'équipe favorablement à chaque fois qu'ils ont combattu avec des scores larges et que les plus anciens Rghioui et Benaissa ont confirmé avec assurance et expérience. Je regrette que l'équipe féminine n'ait pas été repêchée pour permettre à l'encadrement d'avoir des indicateurs objectifs pour la suite de la préparation de Bercy.
Certains athlètes ont-ils marqué des points avec cette compétition dans l'optique de Bercy ?
Oui certainement mais il est trop tôt pour avancer ce genre d'information.
Vous sortez d'un stage à Font Romeu, quel était le contenu et les objectifs de ce stage ?
L'objectif était de développer les capacités foncières tant physiques que techniques et psychologiques : la recherche de sensation et le plaisir du geste bien fait dans une très bonne maîtrise des trajectoires et de la précision sur cible autant d'éléments qui compteront lorsqu'il faudra faire la différence lors de notre prochain gros challenge que représentent les Championnats du monde de Bercy.
Peux-tu nous raconter deux/trois moments forts de ce stage ?
Les tests d'effort où tous les athlètes sont allés puiser au fond d'eux mêmes, c'était parfois douloureux à voir mais nécessaire tant sur le plan médical que sur le plan de la préparation physique.
La capacité qu'ont tous ces sportifs d'aller chercher des ressources dans les moments et les conditions les plus difficiles des entraînements (intensité/charge et altitudes élevées). Ça me laisse toujours une forte impression mais surtout un sentiment d'avoir des troupes qui auront de quoi faire face aux moments difficiles et importants qui nous attendent. J'espère surtout qu'ils en ont conscience.
La sortie VTT de 50 kms dans les forêts de font Romeu : magnifique, difficile mais tous étaient tellement heureux d'avoir tenu le coup après 4 jours de stage où les corps et les têtes ont été meurtris.
Le collectif était encore bien élargi à Font Romeu peut-on s'attendre a un resserrement du groupe pour le prochain stage de Bugeat ?
Le collectif ne devrait pas être modifié pour le stage de Bugeat.
Justement quel sera le contenu de ce stage à Bugeat, début août ?
Le stage de Bugeat sera l'entame du 2ème cycle d'été. Nous avons beaucoup insisté sur le travail de fond durant les 2 premiers regroupements de juillet. Bugeat sera le stage charnière où le travail technique et physique sera toujours d'actualité mais en modifiant à la fois la charge et l'intensité des séances tout en se rapprochant progressivement des spécificités de la compétition (jeu de distance, mobilité...).
Merci à Louis Lacoste pour cet interview et bon courage à tous les athlètes de l'Equipe de France !
